Bindor eller trosskydd? Skillnaden och när du väljer vilket | BAM

Bindor eller trosskydd? Det är en vanlig fråga, och svaret är att det beror på dagen. De ser ut som släktingar och är gjorda för olika behov, så det går inte att säga att det ena är bättre än det andra. Här går vi igenom skillnaden mellan bindor och trosskydd, när var och en passar och hur du väljer.

 Kort svar: bindor eller trosskydd beror på dagen

• Bindor passar när du blöder och vill ha ett skydd som tar upp mer.
• Trosskydd passar när du behöver något tunt och litet, till exempel i början eller slutet av mensen eller som reserv.
• Du behöver inte välja. Många använder båda, beroende på dag.

Vad är en binda, och vad är ett trosskydd?

En binda är ett större skydd som sitter fast i trosorna. Många bindor har vingar som viker sig runt trosornas kanter.

Ett trosskydd är ett litet, tunt skydd som också fästs i trosorna. Det tar upp mindre mängder och används ofta när blödningen är lätt eller som reserv.

Skillnaden mellan bindor och trosskydd

Den största skillnaden är hur mycket de tar upp, och därmed hur stora de är. Bindor är större och tar upp mer, medan trosskydd är mindre, tunnare och tar upp mindre. Här är skillnaderna i korthet:

Skillnaden i korthet

Absorptionsnivån står på förpackningen, så du ser direkt vad som passar. Nivåerna kan skilja sig mellan produkter, så jämför alltid innan du väljer.

När passar bindor?

Bindor är gjorda för dagar när du blöder och vill ha ett skydd som tar upp mer. Många väljer dem för:

• Dagar med mer blödning, särskilt i början av mensen.
• Natten, eftersom en binda är större och ligger kvar bättre när du rör dig i sängen.
• När du vill ha extra trygghet, till exempel på en lång dag eller vid träning.

Absorptionen skiljer sig mellan olika bindor. Titta därför på förpackningen, och om du är osäker kan du prova olika nivåer. Bindor med vingar sitter ofta bättre eftersom vingarna viker sig runt trosornas kanter.

När passar trosskydd?

Trosskydd är tunna och diskreta, och du kan ha dem på under hela dagen. De passar för:

• Dagar med lite blödning, till exempel i början eller slutet av mensen.
• Som reserv tillsammans med en tampong, om du vill ha lite extra skydd.
• Dagar utanför mensen, när du vill känna dig fräsch och trygg.

Kan man använda båda?

Ja. Många kombinerar dem, till exempel:

• Binda när blödningen är som mest, och trosskydd när den avtar.
• Trosskydd som extra skydd tillsammans med en tampong.
• Binda på natten och trosskydd på dagen när du vill ha något tunnare.

Det finns ingen regel om hur du ska göra, så prova dig fram till vad som känns bäst.

Så väljer du

1. Titta på hur mycket du blöder just nu. Mer blödning kräver oftast en binda, lite blödning räcker ofta med ett trosskydd.
2. Tänk på vad du ska göra. Natten, träning och långa dagar kan kräva något som tar upp mer.
3. Känn efter hur det sitter. Passformen är lika viktig som absorptionen, så välj något som du inte tänker på under dagen.
4. Ha båda hemma. Då slipper du välja i förväg och kan byta efter dagens behov.

Om materialet

BAM:s bindor och trosskydd har bambu närmast huden, certifierad enligt OEKO-TEX® och FSC®. Bindorna med vingar finns i paket om 12, och trosskydden i paket om 24. Vi vill att det ska gå att läsa vad du använder, så innehållet står på förpackningen.

Ha dem hemma utan att tänka på det

Med prenumeration kommer bindor, trosskydd och tamponger hem i den takt du väljer. Du bygger din egen box, sparar 15 % på varje leverans, får fri frakt och kan byta produkt när du vill, utan extra kostnad. Då har du både bindor och trosskydd hemma när du behöver dem.

Vanliga frågor

Är trosskydd samma sak som bindor?
Nej. Trosskydd är mindre och tunnare och tar upp mindre. Bindor är större och passar för dagar när du blöder mer.

Kan jag använda trosskydd i stället för binda?
Det beror på hur mycket du blöder. Trosskydd tar upp mindre än en binda, så de passar bäst för lätta dagar. Titta på absorptionsnivån på förpackningen.

Kan jag använda binda på natten?
Många väljer binda för natten eftersom den är större. Absorptionen varierar mellan produkter, så jämför nivåerna på förpackningen.

Kan jag använda trosskydd och tampong samtidigt?
Ja, många kombinerar dem. Det är ett personligt val, och du kan prova vad som känns bäst.

Hur ofta ska jag byta?
Läs instruktionen på förpackningen. Vi har också en egen guide om hur ofta du byter binda.

Hitta rätt kombination för dig

Du behöver inte bestämma dig en gång för alla. Bygg en box med både bindor och trosskydd, och ändra den när dina behov förändras.

 Bygg din box