Alltid reserv: så har du mensskydd hemma, i väskan och på jobbet
Share
Mensen kommer sällan när den är inplanerad. Ibland är det hemma, ibland på jobbet, ibland på väg till träningen. Det som avgör om det blir en stressig stund eller en vanlig dag är oftast om du har något med dig. Här är ett enkelt sätt att alltid ha reserv, utan att behöva hålla koll på det varje månad.
Tre ställen där det ska finnas reserv
Hemma
Ha en liten förvaring i badrummet eller sovrummet som alltid fylls på. Det är här du hämtar det du behöver, så det ska vara dit du flyttar boxen när den kommer.
I väskan
Ha en liten necessär i handväskan eller ryggsäcken, så att du slipper packa om varje gång du byter väska. Lägg ett par tamponger, ett trosskydd och en binda i den. Då har du något med dig även när mensen kommer tidigare än väntat.
På jobbet, i skolan eller i träningsväskan
Ha en extra uppsättning på jobbet och i träningsväskan. Det behöver inte vara mycket, bara tillräckligt för att klara en dag. Det är där det oftast saknas, eftersom vi sällan tänker på att fylla på ett ställe vi inte är på dagligen.
Så packar du en liten menslåda
En bra menslåda är liten och går att fylla på i förväg. Det här kan ligga i den:
- Tamponger i den absorption du brukar använda (Super eller Super Plus).
- Trosskydd för lätta dagar och för att ha som reserv.
- En binda som du litar på för natten eller för en dag då du vill ha extra skydd.
- En liten påse eller necessär som är lätt att ta med och som inte avslöjar vad som finns i den.
Packa den en gång och fyll på när du använt något, så behöver du inte tänka på det igen.
Räkna ut vad du behöver per månad
Det är lättare att alltid ha reserv när du vet hur mycket du använder. Så här räknar du:
- Skriv upp hur många tamponger, bindor och trosskydd du använder under en vanlig mens, dag för dag.
- Lägg ihop dem för varje produkt.
- Lägg till reserv för väskan, jobbet och träningsväskan, till exempel ett extra paket av det du använder mest.
- Dela upp i paket, så att du ser hur många du behöver. Tamponger finns i paket om 16, trosskydd i paket om 24 och bindor i paket om 12.
Så fyller prenumerationen på åt dig
När du vet vad du behöver kan du ställa in det en gång, och sedan kommer det hem av sig självt.
- Bygg din egen box: välj exakt de produkter och den mängd du behöver, inklusive reserven för väskan och jobbet.
- Ställ in intervallet: boxen kommer hem till dörren i den takt som passar dig.
- Spara 15 % på prenumerationen jämfört med att köpa utan.
- Ändra när det behövs: du kan byta innehåll, pausa eller hoppa över en leverans när cykeln eller schemat förändras.
Det är samma upplägg som vi beskriver i Så enkel är BAM-prenumerationen, men här handlar det om att se till att reserven alltid finns där du behöver den.
Tips för att slippa tänka på det
- Fyll på menslådan när boxen kommer. Gör det till en rutin: öppna boxen, fyll på väskan och jobbet, och lägg resten hemma.
- Sätt intervallet efter hur mycket du använder. Räcker boxen alltid med marginal kan du förlänga intervallet, och går den åt snabbare kan du korta det.
- Ha något extra på ett ställe du ofta glömmer, till exempel i bilen eller i jackfickan.
- Titta över förrådet vid årstidsbyten, när du ändå byter väska eller jacka.
Ett exempel: om ett extra ärende för att köpa mensskydd tar 20 minuter varje månad blir det 4 timmar på ett år. Det är ett räkneexempel, men det visar hur något litet växer när det återkommer. Slipp panikköpen och skaffa en prenumeration av mensskydd.
Vanliga frågor
Hur mycket reserv behöver jag?
Det beror på hur mycket du använder och hur länge du är borta hemifrån. En bra utgångspunkt är en liten uppsättning som räcker en dag på varje ställe där du ofta är.
Kan jag ändra innehållet i boxen?
Ja, du bygger din egen box och kan ändra både innehåll och intervall när dina behov förändras.
Kan jag pausa eller hoppa över en leverans?
Ja, du kan pausa eller hoppa över när du vill.
Hur ofta kommer leveransen?
Du väljer själv intervallet som passar dig.
En sak mindre att tänka på
Du behöver inte komma ihåg att fylla på. Bygg din box en gång och låt resten komma hem till dig.